Образование в РоссииДошкольное образованиеШкольное образованиеПрофессионально-техническоеВысшее образованиеНаучно-исследовательская деятельностьПовышение квалификацииОбучение Internet
 
Новости
Каталог ДОУ
Каталог сотрудников
Воспитание
Родителям
Воспитателю
Праздники
Игры
Тесты
Тайна имени
Гороскоп
Сказки и песни в MP3
Библиотека
Юмор
Гостевая книга
Наши партнеры
Ссылки
 
Каталог классов и групп
Одноклассники
 
Свежие новости
Конструктор для ваших сайтов
Бесплатный хостинг
Служба рассылки
Игровой сервер
Бесплатно скачать mp3
Открытки для влюбленныз
Социологические опросы
Лучшие Тесты
Какой у тебя характер?
IQ
Психологический возраст
Любит - не любит
Кого назначит вам судьба?
Ждет ли вас успех?
Какому типу мужчин вы нравитесь?
Посмотрите на себя со стороны
Какая работа для вас предпочтительнее?
Есть ли у тебя шестое чувство?

Поиск по сайту
 статью
 учреждение
 сотрудника
 

Двенадцатый месяц

<<назад

1. Ходьба
Когда ваш ребенок будет проходить самостоятельно 10-12 метров, предоставьте ему возможность овладеть более сложными "трюками" (это - программа работы не только на последний месяц, но и на следующие полгода):

  • ходьба по дорожке из клеенки, линолиума (ширина 25-30 сантиметров, длина 2-3 метра);
  • ходьба по наклонной доске вверх и вниз (высота 10-15 сантиметров, длина 1,5- метра);
  • ходьба с перешагиванием веревочки, ленты, палки, положенных на пол (позже - на высоту 5-10 сантиметров от пола);
  • залезание на ящик и спуск с него (высота 10-15 сантиметров).

    2. Программа активного равновесия
    Выберите 5-10 упражнений из предложенного ниже списка. Это также долгосрочная программа на ближайшие полгода-год. Сначала сами покажите ребенку новые упражнения, а примерно к 2 годам он сможет выполнять их самостоятельно.
    Итак:

  • ходьба с предметами в руках;
  • перекатывание;
  • кувырки вперед и назад;
  • качание на качелях;
  • ходьба по пересеченной местности;
  • ходьба по бревну;
  • подъем по шведской стенке или веревочной лестнице;
  • спрыгивание вниз, затем прыжки в длину и в высоту;
  • стойка на руках;
  • приседания;
  • передвижение на корточках;
  • ходьба задом, боком, кружение;
  • раскачивание на турнике, на канате;
  • хождение по камням, расположенным на небольшом расстоянии друг от друга;
  • бег по пересеченной местности, бег с препятствиями (перепрыгивая через препятствия или пролезая под ним);
  • катание на санках;
  • бег и прыжки на батуте;
  • наклоны;
  • длинные прогулки;
  • бег вверх и вниз по склону холма.

  •  
      Copyright © RIN 2002-.
      * edu@rin.ru