Очень важно воспитать сдержанное отношение ребенка к сладкому. Черные, часто полуразрушенные передние зубы у ребенка - печальное следствие немереного потребления сладкого чая вместо пустышки: постоянное орошение зубов сладкой водой ведет к бурному росту стрептококка и разрушению эмали. Если ребенок без соски с жидкостью не успокаивается, пусть это будет чистая вода, так младенец, кстати, скорее отвыкнет от этой вредной привычки.
Как чистить зубы и чем?
Чистить зубы утром и на ночь надо с самого раннего детства, при появлении первых четырех-шести зубов; и дело здесь не только в их очищении, но и в формировании у ребенка привычки и даже потребности чистить зубы, которой он будет следовать всю жизнь. Сперва для младенца это игра, потом, на втором году, надо не просто проводить процедуру, а, взяв руку ребенка и щетку, выработать необходимые ему двигательные навыки. И в три, и в пять лет тоже лучше помочь ребенку, направляя его руку в желаемую сторону, так как в этом возрасте координация движений руки еще несовершенна.
Частички мела зубного порошка или наполнители паст действуют как мягкий абразив, полируя зубы, очищая их от налета. Мята освежает рот, вызывая усиление слюноотделения. Многие пасты содержат фтор, что также способствует предупреждению кариеса. С пастой чистить зубы можно один раз в день, лучше утром, а вечером и среди дня можно ограничиться пустой щеткой. Старшим детям рекомендуется чистить зубы после каждого приема пищи; если этого сделать нельзя, надо запить сладкое, прополоскать рот, воспользоваться жевательной резинкой, не содержащей сахара, удалить зубочисткой из межзубной щели пищевые волоконца.
Правда о жевачке
Привычка жевать пришла к нам не из-за рубежа. В Сибири, например, жевали и жуют "смолку", а для маленьких детей готовят "серку" из зубного порошка с воском. Привычку эту вряд ли можно назвать дурной, если не жевать демонстративно, на людях. С помощью жевательной резинки можно очищать зубы от остатков пищи и нейтрализовать кислоту, она освежает рот. В резинке не должно быть сахара, его заменяют сорбитом или ксилитом, которые стрептококки не могут использовать для выработки кислоты. Но в продаже есть дешевые "жвачки" с сахаром, их использование недопустимо.
Стоматолог - наш друг!
Регулярное, не реже одного раза в год, посещение стоматолога, когда еще нет кариеса, - важный элемент здорового образа жизни. Стоматолог не только лечит кариес, он проводит осмотр зубов, выявляет и обрабатывает небольшие дефекты или трещинки, снимает зубной камень, а если нужно, направляет к ортодонту для исправления нарушений прикуса.
Прогресс в медицине коснулся и профилактики кариеса, в арсенале стоматологов имеются специальные пасты, позволяющие `зачинить` небольшие дефекты зуба. Все шире стали применять специальные покрытия, практически полностью изолирующие подверженные кариесу зубы. И все это совершенно безболезненно.
Владимир Таточенко, профессор. |
