 Когда произносят слово `ум`, обычно имеют в виду какие-нибудь неординарные знания вообще или в какой-то конкретной области. Однако, возможно, вам приходилось сталкиваться с такой ситуацией, ваш друг или подруга детства, которых тогда считали `очень умненькими`, не оправдали возложенных на них ожиданий и так ничего и не добились в жизни. Почему же это произошло? Скорее всего, потому, что наравне с хорошей памятью, математическими способностями и логикой необходим еще и `эмоциональный ум`.
Что такое `эмоциональный ум`?
Современные психологи считают, что умение контролировать свои эмоции и управлять ими просто необходимо, чтобы добиться успеха и счастья в жизни. `Эмоциональный ум` предполагает наличие еще и таких способностей, как мотивация своих поступков, чтобы достичь поставленной цели, умение относиться к жизни и людям с доверием и оптимизмом, понимание чувств других людей и желание наладить с ними гармоничные отношения.
Первые уроки
Что же нужно сделать, чтобы наши дети освоили эту науку и жизнь заиграла для них всеми своими яркими красками. Прежде всего необходимо помнить, что первые уроки малыши получают дома, в своей собственной семье. Однажды к психологу обратилась мама трехлетнего мальчика с жалобами на то, что он совсем не слушает ее и делает все наоборот. Во время беседы выяснилось, что женщина постоянно осуждает малейший проступок ребенка, а за хорошее поведение не то что не хвалит, а просто его не замечает. Вывод был неутешителен: мама сама виновата в таком поведении сына.
У авторитарных родителей, которые никогда не слушают своих малышей, вечно приказывают им и ждут беспрекословного подчинения, обычно вырастают либо очень замкнутые и забитые дети, либо настоящие бунтари, но и в том и в другом случае у них отсутствует чувство уверенности в себе и в своих поступках. Родители, которые все позволяют и дают своим чадам полную свободу действий, оказывают им тем самым `медвежью` услугу, так как их дети просто не знают, как же правильно поступать в той или иной ситуации и с кого брать пример. Постарайтесь выбрать золотую середину: установите ребенку определенные правила поведения, постоянно объясняйте, `что такое хорошо и что такое плохо`, используйте любую малейшую возможность для `тренировки эмоций`, учите малыша, как правильно вести себя с окружающими, хвалите за успехи и прислушивайтесь к мнению ребенка; уважайте его, чтобы и он сам учился с уважением относиться к другим...
Потребуется немало сил и времени, но ваш труд будет вознагражден, и ваш ребенок вырастет независимым и уверенным в себе, вежливым, серьезно относящимся к жизни и уважающим других человеком. Но преподать хороший урок можно только на собственном примере. Поэтому вы сами должны уметь контролировать свои эмоции.
Учимся выражать свои чувства
Если вашему ребенку уже исполнилось два года, вы, наверно, заметили, что он иногда бывает раздражен или расстроен по совершенно непонятным причинам. Дело в том, что малыш еще не умеет выражать словами то, что чувствует. Примерно к 5 годам он уже научится это делать. Но, к сожалению, не всем эта наука дается на `отлично`, что в свою очередь приводит к проблемам в общении со взрослыми и с другими детьми.
Умение выражать свои чувства словами - необходимое и обязательное условие для развития `эмоционального ума`, и учатся этому прежде всего в собственной семье. Там, где чувства принято выражать открыто, дети быстро учатся этому. А значит, им проще общаться с другими людьми: ведь взаимопонимание и отклик легче найти, если вы прямо говорите о том, что вас расстраивает или обижает, или, наоборот, радует, и не пытаетесь показать это странным, а иногда и отталкивающим поведением.
Как можно чаще просите малыша рассказывать, что он чувствует, описывать выражения лиц людей на фотографиях и картинках. Да вообще любая игра, в которой нужно изображать или описывать разные эмоции, будет полезной в воспитании `эмоционального ума`, умение выражать эмоции словами - первый шаг к умению их контролировать.
источник: Няня.ру - интернет-портал для родителей |
