Предотвратить тепловой удар помогут следующие меры.

Никогда не оставляйте младенца в припаркованной машине, если температура воздуха выше 25оС. Даже при открытых окнах температура в салоне может быстро подняться до опасной отметки, Например, при температуре воздуха около 35оС температура в салоне автомобиля с полуоткрытыми окнами за пятнадцать минут может подняться до 40оС, а при закрытых окнах - и до 65`С.

Если у ребенка жар, не надо его кутатъ или класть ему грелку. При повышенной температуре тела ребенка следует охлаждать, а не согревать. Пропотевание не рекомендуется в качестве лечения при любой погоде.
В жаркую погоду одевайте ребенка легко и избегайте прямых солнечных лучей. Остерегайтесь перегревания в `кенгуру`.
Всегда следите за тем, чтобы в жаркую погоду ребенок получал больше жидкости.
В очень жаркую и влажную погоду ограничивайте игры на улице: дети должны гулять не более тридцати минут за один раз и предпочтительно в тени.

Если ртуть в градуснике разбилась на отдельные шарики

Если ртуть в вашем стеклянном градуснике разбилась на отдельные шарики и встряхивания не помогают вернуть его в нормальное состояние, не торопитесь его выкидывать!

Опустите градусник в лед или теплую (не горячую!) воду на 20-30 минут и ртуть снова воссоеденится. Градусник будет работать как прежде и не нужно будет его трясти по 2 часа, чтобы скинуть показания.

Укусы насекомых

Большинство насекомых безвредны, но есть и такие, укусы которых почти всегда вызывают боль и неприятный зуд, а иногда даже становятся причиной серьезного заболевания или сильной аллергической реакции. Так что защищайте вашего малыша от укусов насекомых, насколько это возможно.

Защита от укусов

Пчелы и другие жалящие насекомые. Не гуляйте с детьми в местах скопления пчел, таких, как поля клевера или цветущие луга, фруктовые сады и водоемы, где купаются птицы. Оберегайте ребенка даже во дворе вашего дома, особенно в ясные теплые дни или после сильных дождей. Если рядом с вашим домом обнаружено осиное гнездо или рой диких пчел, вызовите специалиста для их устранения. Чтобы не привлекать пчел, отправляясь на прогулку, выбирайте для детей белую одежду или одежду пастельных тонов, избегая темных и ярких красок и цветастых тканей. Не пользуйтесь сильнопахнущими лосьонами, одеколонами и лаком для волос с отдушкой. В автомобиле держите кусок плотной ткани для ловли насекомых.

Комары. Они размножаются в воде, так что вблизи от своего дома осушайте лужи и не держите бочки с водой. Не выпускайте детей на улицу вечером, когда комаров особенно много, и затяните окна сетками.

Клещи. Перед выходом в места, где распространены клещи, обработайте одежду (а не кожу!) репеллентом с низкой концентрацией (предпочтительно 20%-ной). Почаще осматривайте членов вашей семьи, домашних животных и вещи, чтобы выявить мелких клещей (их легче заметить на светлой одежде, и им труднее цепляться за плотные ткани).

Все кусающие и жалящие насекомые. В местах, где много подобных насекомых, следует закрывать руки, ноги и голову. В местностях, где клещи водятся в изобилии, брюки следует заправлять в носки.

Не перегревайте ребенка

Настало лето, и у вас меньше проблем с одеждой ребенка. Меньше ли? Часто приходится видеть, как мать в сарафане и сандалиях, с собранными в хвостик волосами катит коляску, в которой лежит младенец, укутанный в толстое пуховое одеяло. Эти любящие своих детей мамы не понимают, что в теплую погоду младенцев - даже новорожденных - не надо одевать теплее, чем взрослых. Дополнительная одежда не только не нужна - она может привести к нежелательным последствиям, таким, как потница, а в самых тяжелых случаях - тепловой удар.

Если у вас не нарушена терморегуляция (вам всегда тепло, даже когда окружающие мерзнут, или вам всегда холодно, когда всем остальным тепло), не бойтесь одевать своего малыша так, как вы оделись бы сами, Если вам хорошо в шортах и майке, то вашему ребенку следует надеть младенческий эквивалент того же наряда. Если вы истекаете потом в свитере, то и вашему ребенку в нем так же жарко. Легкая, свободная светлая одежда будет самой удобной для жаркого времени года, а легкий "дышащий" головной убор - чепчик, шляпка или панамка - защитит голову ребенка, не перегревая ее. Материал должен впитывать пот, но если ребенок вспотел, одежду следует сменить - поэтому обязательно берите с собой смену одежды для малыша. Не используйте `кенгуру`, изготовленные из плотной ткани, которая полностью покрывает ребенка от головы до ножек. Отсутствие вентиляции в придачу к теплу его тела и высокой температуре окружающего воздуха может привести к перегреву ребенка в плотной закрытой одежде. Если ребенок будет находиться на солнце, одежда должна защитить его кожу от прямых лучей солнца.