Тонзиллэктомия, аденотомия (удаление миндалин, аденоидов)... Важно учитывать степень восстановления носового дыхания после операции. Если осложнений не было, то к физкультуре можно приступать через восемь-десять дней. При осложнениях сроки начала занятий удлиняются в зависимости от состояния здоровья ребенка.

Гастроэнтериты и другие острые расстройства желудочно-кишечного тракта. Когда прошли все болезненные явления (боли, тошнота, понос и т.д.), ребенок считается выздоровевшим, однако нужно обязательно строго соблюдать пищевой режим. Возобновлять занятия спортом можно через неделю.

Дизентерия... Если общее состояние значительно улучшилось (нормальный стул не менее пятнадцати дней, хороший аппетит, удовлетворительный результат функциональной пробы сердечно-сосудистой системы), обычный вес почти восстановился, то можно считать ребенка выздоровевшим, через две-три недели приступить к занятиям физкультурой. На первых порах необходимо тщательно контролировать самочувствие, состояние сердечно-сосудистой системы и кишечника.

Дифтерия... После того как ребенок выздоровел (нормальная температура в течение пятнадцати дней, отсутствие болезненных ощущений в области лимфожелез и патологических изменений в моче), нужно подождать еще месяц-полтора, прежде чем начинать спортивные упражнения. В первое время физическая нагрузка должна быть минимальной, увеличивать ее можно только при строгом врачебном контроле на протяжении двух-трех месяцев (наблюдают за деятельностью сердца, делают анализы мочи).

Воспаление почек (острый нефрит)... Признаками выздоровления можно считать хорошее общее самочувствие, отсутствие отеков, нормальные анализы мочи. С началом активных занятий физкультурой торопиться не следует - придется подождать полтора-два месяца, да и потом в течение двух-трех месяцев ребенок должен находиться под наблюдением врача.

Миокардит (острый)... После того как лечащий врач подтвердил, что состояние здоровья ребенка удовлетворительное, занятия можно начинать через два-два с половиной месяца под тщательным врачебным контролем. Нагрузки повышать постепенно и очень осторожно.

Отит (острый)... Признаки наступившего выздоровления: нормальная температура в течение недели, отсутствие болезненных ощущений. Через шестнадцать-двадцать дней можно начинать заниматься физкультурой, особую осторожность нужно соблюдать при плавании.

Сухой плеврит... Если температура остается нормальной уже более двадцати дней, в бронхах и легких исчезли все болезненные симптомы и ребенок хорошо себя чувствует, то через шестнадцать-двадцать дней можно продолжить спортивные занятия. Проследите за тем, чтобы он не простужался, постепенно закаливайте его. При экссудативном плеврите срок начала занятий после выздоровления увеличивается до двух месяцев.

Ревматизм (острый)... Удовлетворительное самочувствие, нормальная температура в течение месяца, полное отсутствие деформации и болей в суставах при движениях - показатели наступившего выздоровления ребенка. Если нет нарушений в работе сердца, то через три-четыре месяца врач назначает занятия лечебной гимнастикой. Осторожное и постепенное увеличение физической нагрузки окажет положительное влияние на ослабленный болезнью организм, и через шесть-восемь месяцев можно начать заниматься с ребенком оздоровительной физкультурой.

Скарлатина... Признаки выздоровления: хорошее самочувствие, нормальная температура не менее двадцати дней, чистая кожа и моча в норме. Через месяц-полтора можно начинать занятия физкультурой, соблюдая особую осторожность в увеличении общей физической нагрузки.

Острый аппендицит... Как правило, в этом случае врачи рекомендуют операцию, потому что нет гарантии, что занятия физкультурой не вызовут нового приступа.

После операции, которая прошла без осложнений, и выписки из больницы ребенку через тридцать пять-сорок дней разрешается заниматься физкультурой, воздерживаясь от прыжков и слишком резких движений.